Ka tae mai te ngahuru me te hotoke,
Kaua e wareware ki te mau a kanohi kanohi!
Ko te aukati me te whakahaere i te mate urutaru hou o te karauna pneumonia ka whakakotahi ano,
Heoi, ka horapa tonu te mate uruta ki tawahi,
He nui tonu te mate o nga keehi kawemai.
E ai ki nga tohunga,
Ko te ngahuru me te takurua ko nga kaupeka mo te nui o nga mate hopuhopu manawa.
He mate urutaru hou o te karauna pneumonia
Ko te tupono ka whakaahuruhia ki te mate urutaru o nga mate hopuhopu manawa.
Kei te mau tonu te mau kanohi kanohi
He tikanga nui mo te tiaki whaiaro i nga mate hopuhopu manawa i te ngahuru me te takurua,
Tena koa kaua e wareware ki te mau i te kanohi kanohi.
Me mau koe i te kanohi kanohi i enei ahuatanga e whai ake nei
↓↓
◀Ko nga tangata e mate kirikaa, ihu ihu, ihu rewharewha, maremare me etahi atu tohumate me nga tangata whai take me mau kanohi kanohi.
◀Me mau kanohi kanohi (tae atu ki nga kaimahi rongoa i roto i nga whare rongoa, nga kaimahi i roto i te umanga mahi a te iwi, me nga kaimahi whai hononga e mahi ana ki te aukati me te whakahaere i nga mate urutaru, me etahi atu) i runga i nga tikanga mahi me nga ture e tika ana i te wa e mahi ana ratou.
◀Me mau koe i te kanohi kanohi mena ka eke koe ki te tereina, te huarahi nui, me te kawe i nga kaihihi wai, te waka rererangi a-iwi, te pahi, te riraro, te taxi, te waka-a-ipurangi, ka uru atu ki nga whare rongoa, nga umanga toko i te ora me etahi atu waahi kei te whenua nga whakaritenga marama.
◀Ka mau i te kanohi kanohi i te wa e puta ana ki waho.Ka whakatenatenahia nga tangata takitahi ki te kawe kanohi kanohi ki a ratou, me mau ki nga waahi kati penei i nga whare tapere me nga waahi kikii penei i nga toa hokohoko me nga hokomaha.Ko te horoi ringa tetahi tikanga nui hei aukati i nga mate hopuhopu.Ka horoi ringaringa, whakamahia te hopi me te horoi horoi ringa, ka horoi ki te wai rere.I te wa ano, e taunaki ana kia mauria mai e koe nga horoi horoi ringa ki a koe ina haere koe ki waho, me te whakakore i o ringaringa i te wa kaore koe e whai tikanga ki te horoi i o ringaringa.E taunaki ana kia uru atu ki nga mahi hakinakina hauora o waho hei whakaniko i te oranga tinana me te mate mate.Kia tupato ki te kai i nga wa katoa, te mahi me te okiokinga, te whakapumau i te moe tika, me te whakaiti i te mate o te mate.I roto i te katoa, he mea tika tonu ki te whakawhanake i te tikanga o te mau kanohi kanohi, ina koa i roto i te ngahuru me te rewharewha o te takurua, me nui ake te aro ki te aukati i te mate.I tua atu, e kore e taea e te kopare anake te awhina i a tatou ki te tu i te hau me te makariri, te aukati i nga mate, engari ka wehe ano hoki i te puehu e rere ana i te rangi me te tiaki i te hauora manawa.
Wā tuku: Noema-06-2020
